Muskelmacher Simon klärt über Verbot von Unstoppable und White Heat sowie Inhaltsstoff DMBA auf (Video)

Bekanntermaßen gibt es um zwei von uns ebenfalls bereits recht positiv getesteten Booster derzeit ziemliche Diskussionen. Die Rede ist dabei von VPX’s White Heat und Unstoppable von Dedicated Nutrition. Vor kurzem ist nämlich bekannt geworden, dass beide Trainingsbooster die Stimulanzie DMBA enthalten, was wiederum zur Folge hat, dass diese damit in unserem Raum nicht verkehrsfähig…

Weiterlesen
  • video
  • Videos

Wie verbrenne ich am besten Fett? Die Top 5 von Julian Zietlow! (Video)

Gerade im bzw. zum Sommer erlebt das Thema Fettverbrennung einen wahren Hype, denn wer will schon nicht am Strand die bestmögliche Figur abgeben?! Wie man am besten Fett verbrennt, dazu hat so ziemlich jeder seine eigene Meinung und so auch der bekannte Personal Trainer und Fitness-Youtuber Julian Zietlow auch bekannt als „ilovepersonaltraining“ und sein 10…

Read more

Fat Gripz Übungen: Mischa Janiec zeigt seine Favoriten „für mehr Power in den Unterarmen“ in Video

Genau wie die Blackroll, werden auch Fat Gripz, wenn ich mich in meinem Studio umschaue, immer beliebter. Immer öfters sieht man Leute, die mit diesen trainieren. Wer noch nichts von den Hantelgriffen gehört hat, für den folgt hier nochmal eine kleine Erklärung. Fat Gripz sind Hantelgriffe, die die Griffdicke so ziemlich jeder Hantelstange auf ungefährt…

Weiterlesen

Blackroll-Übungen von Mischa Janiec vorgeführt (Video)

Optimale Erwärmung der Muskulatur vor einem Training, Entspannung der Myofaszien, Vorbeugung gegen Muskelkater, Verbesserung der Regeneration der Muskeln, Flexibilität und Leistungsfähigkeit der Muskulatur verbessern und vieles mehr sind Dinge, die einem in Bezug auf eine sogenannte Blackroll versprochen werden. Ich selbst habe eine Relaxroll im Einsatz und kann bisher nur positives Feedback dazu geben. Meinen entsprechenden…

Read more

Sixpack Training: Video zeigt Bauchmuskel-Einheit von Marc Fitt

Der Sommer naht mit großen Schritten und gerade zu dieser Zeit ist der Wunsch nach einem durchtrainierten, sichtbaren Sixpack bei vielen besonders groß. Ein solches zu bekommen verlangt nach einer ziemlichen Disziplin in Sachen Training und Ernährungf, wie schon oftmals erwähnt. Was das Training betrifft, haben wir bereits zwei Videos vorgestellt, in denen Karl Ess…

Weiterlesen

Jeff Seid Sixpack-Training: Video zeigt beispielhaftes Workout für den Bauch

Nachdem ich euch eben bereits ein Video gezeigt habe, welches Lazar Angelov bei seinem Bauchtraining zeigt, möchte ich mit diesem Beitrag noch einen Clip vorstellen, den Jeff Seid gestern veröffentlicht hat. In diesem zeigt der junge Athlet einmal sein Sixpack-Training auf bzw. nennt er es in der Videobeschreibung ein Beispiel-Workout für den Bauch. Der Clip…

Read more

Lazar Angelov Sixpack Training: Video zeigt sein Bauch-Workout

Der Sommer naht und bei vielen kommt gerade jetzt der Wunsch nach einem schönen, definierten Sixpack auf. Das dieses nicht von heute auf morgen zu realisieren ist und nicht alleine vom Bauchtraining abhängt sondern vor allem auch von der Ernährung, habe ich in vorherigen Artikel zu diesem Thema bereits oft genug erwähnt. Nichtsdestotrotz ist ein…

Read more

Wir auf Facebook

Back to top