BODYBUILDING, SPORT UND FITNESS LIFESTYLE BLOG

Nation-Lean.de ist ein Weblog, der sich grob gesagt mit den Themen Bodybuilding, Fitness, Ernährung, Supplementierung und Sport im Allgemeinen befasst. Im Detail geht es hier auch um Dinge wie die Ernährung nach bestimmten Konzepten, Trainingspläne, Rezepte und Produkttests. So haben wir zum Beispiel bereits das Carb Backloading und das Intermittierende Fasten nach der Leangains-Methode von Martin Berkhan vorgestellt, die Produkte Unstoppable von Dedicated Nutrition, Impact Whey Protein von MyProtein, Tunnelblick von ProFuel, Questbar von Quest Nutrition, Verve Bold von Vemma und No Xplode von BSN getestet, zu den Hintergründen zum Verbot des "alten" Jack3d geschrieben, Rezepte wie Protein Pfannkuchen nach Flying Uwe präsentiert und auch Trainingspläne von professionellen Atlethen wie Jeff Seid und Ulisses Jr vorgestellt.

Im Lauf der Zeit werden wir viele weitere Beiträge aus diesen Themenbereichen folgen lassen und auch eigene Videos sind bereits in Planung. Wer stets auf dem Laufenden bleiben möchte, der hat auch die Möglichkeit uns auf Facebook, Twitter, Instagram, Pinterest und Google+ zu folgen. Entsprechende Buttons zum Folgen sind im linken Teil der Seite zu finden.

  • Tests

GN Laboratories Narc im Test

Wie bereits auf Facebook angekündigt, folgt mit diesem Beitrag nun auch schon der Testbericht zum Trainingsbooster Narc von GN Laboratories. Es handelt sich hierbei bekanntermaßen um einen Booster, der seiner Erscheinungszeit als DIE alternative zum „alten“ Jack3d gehandelt wurde. Doch hält das Produkt auch das, was es verspricht? Fangen wir mal anders als gewohnt mit…

Weiterlesen

Was ist AMP Citrate?

Nachdem wir gestern mal wieder ein paar News aus der Szene veröffentlicht haben, wollen wir heute einmal wieder unser Lexikon erweitern und eine Erklärung zum sogenannten AMP Citrat liefern, welches spätestens seit dem Aufruhr um Trainingsbooster wie Dedicated Nutrition’s Unstoppable oder VPX’s Red Line White Heat ebenfalls heiß diskutiert wird. AMP Citrate nennt sich wissenschaftlich…

Weiterlesen
  • News

Neue Produkte von ProFuel Supplements: Alphaminos vegane BCAA’s und Fundament

Mit dem Trainingsbooster Tunnelblick hat ProFuel Supplements einen scheinbar recht fundamentalen Start in den Supplement-Markt hingelegt und es war gerade deshalb schon so ziemlich klar, dass es nicht bei dem einen Produkt bleiben wird. Ganz neu gibt es jetzt schon direkt zwei Produkte und zwar ein veganes BCAA-Supplement und das sogenannte Fundament. Die BCAAs nennen…

Weiterlesen
  • News

Quest Nutrition bringt eigenes Proteinpulver auf den Markt

So ziemlich jedem ernährungsbewussten Fitnesssportler dürften die berühmt berüchtigten Quest Bar-Riegel etwqs sagen. Ich selbst bin ein großer Fan der Riegel, was ich auch nicht zuletzt in diesem Testbericht bereits habe verlauten lassen. Ja sogar selbst gemacht habe ich diese bereits, wie in diesem Artikel beschrieben. Die Riegel suchen geschmacklich und vor allem auch in…

Weiterlesen
  • News

Karl Ess eröffnet Fitnessstudio „Fit/One“ in Stuttgart

Einer der definitiv bekanntesten Fitness-Youtuber hat jetzt seinen neuesten Clou bekanntgegeben und zwar die Eröffnung eines Fitnessstudios. Die Rede ist dabei von Karl Ess, der unter anderem auch seine Finger bei Gym Aesthetics und ProFuel Supplements im Spiel hat. Das erste „eigene“ Gym von Ess nennt sich „Fit/One“ und öffnet seine Pforten nach Fertigstellung, wie…

Weiterlesen

Wir auf Facebook

Back to top