Bodymedia Armband mieten oder kaufen zum Kalorienverbrauch tracken

All diejenigen von uns, die sich zu dem vielen Sport auch intensiver mit ihrer Ernährung befassen, denen dürfte sicherlich schon einmal die Frage aufgekommen sein, wieviel Kalorien der eigene Körper eigentlich so wirklich den Tag über verbrennt. Zwar kann man seinen Körper nach und nach kennenlernen und das dann irgendwann recht gut einschätzen aber da der Kalorienverbrauch auch immer von so vielen verschiedenen Faktoren abhängig ist und natürlich auch nicht jeder Tag von der ersten bis zur letzten Minute gleich aussieht, variiert dieser Wert dementsprechend.

Für diejenigen, die es eben so ganz genau wissen wollen und die vielleicht auch noch effektiver arbeiten wollen, was die Ernährung in Abhängigkeit vom täglichen Kalorienverbrauch betrifft, habe ich heute einen Tipp parat und dieser ist das Bodymedia Armband, welches derzeit nicht zuletzt durch Fitness-Youtuber wie Victor Molina vermehrt erwähnt wird. Schon zahlreiche Videos hat er mittlerweile über dieses kleine Helferlein gemacht und gezeigt, dass man mit diesem wirklich gute bzw. noch bessere Ergebnisse erzielen kann, wenn es um die Körperfettreduzierung oder auch den sauberen Aufbau von Muskelmasse geht.


Doch wo bekommt man ein solches Bodymedia-Armband zum tracken des eigenen Kalorienverbrauchs eigentlich her? Das möchte ich euch nun verraten. Zum einen gibt es die Möglichkeit, sich ein solches auszuleihen. Beispielsweise bietet der bekannte Onlineshop www.micsbodyshop.de diese Option an. So kann man es sich dort für 3 oder 7 Tage ausleihen, zum Preis von 39,90 Euro oder 79,90 Euro, siehe hier* und hier*. Was einen Kauf betrifft, möchte ich einfach nur auf die eBay-Auktion, die man unter diesem Link* finden kann, hinweisen. Alles weitere steht dort geschrieben. Der Preis in Höhe von 135 US-Dollar und die Versandkosten in Höhe von 66 US-Dollar seien aber schonmal verraten.

Im Folgenden nun noch eines der besagten Videos von Victor Molina, in dem er einiges zu dem Bodymedia Armband erklärt:

Für die Ermittlung des Kalorienverbrauchs misst das Band übrigens folgende Faktoren: Beschleunigung / Bewegung, Wärmefluss, Hautleitfähigkeit (elektodermale Aktivität), Hauttemperatur und die körpernahe Temperatur. In der Auswertung werden dann im Detail folgende Werte, die aus den Messungen ermittelt werden, wiedergegeben: Gesamtenergieumsatz, kcal-Verbrauch einzelner Zeitabschnitte und die Anzahl der Schritte.

Übrigens nutzen auch die bekannten Fitness-Youtuber Jil und Sai von Road to Glory das Fitnessarmband derzeit und scheinen ziemlich begeistert davon zu sein, darum abschließend auch nochmal eines von deren Videos dazu hier:

Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliatelinks

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1 Comment

  1. Sebastian Reply

    Ich würde das Teil eher im Deutschen Ebay holen. Kein Stress mit Zoll, keine wochenlange Warterei. Und Im Endeffekt, wenn man alle Gebühren berücksichtigt, preislich identisch mit den Angeboten in USA

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